Nhận biết cơn tăng huyết áp và chỉ số huyết áp bình thường là bao nhiêu?

Tăng huyết áp cấp cứu là bệnh lý mà người bệnh có huyết áp tăng cao kịch phát kèm theo tổn thương cơ quan đích. Đây là dấu hiệu nguy hiểm vì đã xảy ra các biến chứng do Tăng huyết áp gây nên. Các biến chứng này có thể thoáng qua hoặc gây hại vĩnh viễn cho cơ quan thương tổn, có thể khiến người bệnh tàng phế.

Vậy Cơn tăng huyết áp có nguy hiểm không? Huyết áp bao nhiêu là bình thường? Tất cả sẽ được Ngày Đầu Tiên chia sẻ ngay trong bài viết dưới đây.


Xem thêm bài viết khác:


Nhận biết cơn Tăng huyết áp cấp cứu để hạn chế hậu quả đáng tiếc

1. Tăng huyết áp cấp cứu là gì?

Hypertensive Emergency là thuật ngữ được tiêu dùng để chỉ 1 tình trạng mà bệnh nhân trong cơn Tăng huyết áp đột ngột, chỉ số huyết áp của bệnh nhân cao hơn so sở hữu áp huyết bình thường, tất nhiên đó có những bằng cớ về thương tổn ở cơ quan đích mới xuất hiện hoặc tiến triển, thường đe nạt tới tính mạng. Định nghĩa này đã được cải tiến trong JNC 8 và nó cho phép các bác sĩ với thái độ xử trí huyết áp cao hăng hái hơn.

Tổn thương cơ quan đích thường gặp là:

  • Bệnh não tăng huyết áp
  • Xuất huyết nội sọ.
  • Đột quỵ thiếu máu não, cơn thoáng thiếu máu não hay tai biến huyết mạch não.
  • Nhồi máu cơ tim cấp
  • Suy thất trái cấp tính kèm phù phổi
  • Đau ngực ko ổn định
  • Phình tách động mạch chủ
  • Suy thận cấp
  • Sản giật

(JNC là Uỷ ban Quốc gia Hoa kỳ Joint National Committee, bản JNC 8 được công bố năm 2014). [1], [2]

2. Cách nhận biết cơn nâng cao áp huyết cấp cứu

Các thể của Tăng huyết áp cấp cứu:

  • Tăng huyết áp  ác tính, đặc biệt bởi Tăng huyết áp nặng với tất nhiên tổn thương đáy mắt (xuất huyết và/hoặc phù gai thị), bệnh lý vi mạch, và đông máu nội mạch rải rác, và với thể có kèm theo bệnh não do Tăng huyết áp (khoảng 15% trường hợp), suy tim cấp tính, hoặc suy thận cấp. Dấu hiệu nhận biết của thể này là sụ hình thành huyết khối ở các tiểu động mạch gây hoại tử ở thận, võng mạc và não. Thuật ngữ “ác tính” đề đạt tiên đoán cực kỳ xấu cho tình trạng này giả dụ không được điều trị.
  • Tăng huyết áp nặng kết hợp sở hữu những bệnh cảnh lâm sàng nặng khác mà đòi hỏi buộc phải giảm áp huyết khẩn cấp, ví dụ như bóc tách động mạch chủ cấp tính, thiếu máu cơ tim cấp tính hoặc suy tim cấp tính… Tăng huyết áp nặng đột ngột do u tủy thượng thận (pheochromocytoma), sở hữu thương tổn cơ quan đích.
  • Phụ nữ với thai bị tăng huyết áp nặng hoặc tiền sản giật. [3]


Đột quỵ là biến chứng thường gặp của Tăng huyết áp cấp cứu

Các bệnh cảnh lâm sàng thường đi kèm ở những trường hợp Tăng huyết áp  cấp cứu, về lý thuyết bất kỳ cơ quan đích nào cũng sở hữu thể bị tổn thương. Tuy nhiên qua các nghiên cứu thống kê cho thấy mang một số cơ quan dễ bị thương tổn hơn các cơ quan khác như hệ mạch vành và hệ thần kinh. Sự khác nhau này với tác động tới cung lương máu từ tim mà mỗi cơ quan đích nhận được, tổng lượng tiêu thu oxy và cơ chế tự điều hòa của mỗi cơ quan đích. Do đó, bộc lộ của nâng cao huyết áp  cấp cứu hơi đa dạng, thuộc hạ thương tổn cơ quan đích. [3]

3. Xử trí cơn tăng huyết áp cấp cứu

Thực tế đòi hỏi cả sự cùng tác của người bệnh, thân nhân và bác sĩ.

Đối với bệnh nhân và người nhà

Nếu lần đầu phát hiện cao huyết áp  và với dấu hiệu bất thường, cần bảo đảm cho bệnh nhân được nhập viện cấp cứu.

Đối mang người có bệnh cao huyết áp  mạn tính:

  • Điều quan yếu là tuân thủ việc điều trị. Bệnh nhân bắt buộc được sử dụng thuốc đúng liều, đúng giờ.
  • Khi phát hiện huyết áp nâng cao thất thường thì bắt buộc nhập viện ngay.
  • Khai báo mang bác sĩ các ví như dị ứng thuốc, các thuốc đang dùng và các vấn đề cơ địa khác. [3][1]


Tai biến mạch máu não do Tăng Huyết Áp gây tổn hại chất lượng cuộc sống của bệnh nhân

Khi bệnh nhân đi khám bác sĩ

  • Đối sở hữu những bệnh nhân được chẩn đoán là Tăng huyết áp cấp cứu phải phải xác định ngay cơ quan bị tổn thương và sở hữu biện pháp cứu nguy ngay cho cơ quan đó (ngoại việc ưu tiên hạ áp). Một số trường hợp có duyên cớ Tăng huyết áp với thể liên quan tới điều trị như: với thai.
  • Xác định thời gian và liệu pháp, cách và loại thuốc phải sử dụng để đạt mục tiêu hạ áp.
  • Huyết áp phải hạ từ từ và hạ khoảng 25% trong giờ đầu. Hiện ko sở hữu bằng chứng về tiện lợi trong việc hạ nhanh huyết mà trái lại việc hạ huyết áp nhanh quá với thể gây tổn thương cơ quan đích, thiếu máu thậm chí với thể hoại tử.
  • Cùng có đó, bác sĩ bắt buộc khám kĩ để đảm bảo ngăn chặn tổn thương cơ quan đích đang hiện hữu, phòng trừ những dấu hiệu thương tổn cơ quan đích khác.
  • Một số xét nghiệm khác cũng có thể được chỉ định để mua các thương tổn hoặc dự đoán các tổn thương tại các cơ quan đích khác. [3]


Dùng thuốc đúng chỉ định để kiểm soát tốt huyết áp
 

Huyết áp bao nhiêu là bình thường?



1. Huyết áp bao nhiêu mới bình thường?

Đơn vị để đo huyết áp là mmHg. Huyết áp gồm hai thông số chính là huyết áp tâm thu và tâm trương.

  • Huyết áp tâm thu: biểu hiện là chỉ số to hơn hay chỉ số ở trên trong kết quả đo huyết áp, thường đổi thay từ 90 đến 140 mmHg.
  • Huyết áp tâm trương: mô tả là chỉ số nhỏ hơn hay chỉ số ở dưới trong kết quả đo huyết áp. Chỉ số áp huyết tâm trương động dao trong khoảng từ 50 đến 90 mmHg. (1)



Các tham số trên máy đo lần lượt là huyết áp tâm thu, huyết áp tâm trương và nhịp tim

Theo Chương trình Giáo dục Quốc gia tăng huyết áp và những hướng dẫn của Hoa Kỳ (JNC 7):

  • Bình thường: huyết áp tâm thu < 120mmHg và huyết áp tâm trương < 80mmHg.
  • Tiền huyết áp huyết áp: huyết áp tâm thu 120 – 139 mmHg hoặc huyết áp tâm trương 80 – 89mmHg.
  • Tăng huyết áp độ 1: huyết áp tâm thu 140 -159mmHg hoặc huyết áp tâm trương 90 – 99mmHg.
  • Tăng huyết áp độ 2: huyết áp tâm thu ≥ 160mmHg hoặc huyết áp tâm trương ≥ 100mmHg. (1)


Bảng phân độ Tăng áp huyết theo Hiệp hội Tim mạch

2. Yếu tố thúc đẩy đến huyết áp

Yếu tố thúc đẩy đến huyết áp được chia thành yếu tố bên trong và bên ngoài:

Yếu tố bên trong

  • Nhịp tim và lực co tim: Sức co bóp của tim thúc đẩy nhiều đến huyết áp. Tim co bóp càng mạnh, đập càng nhanh thì áp lực của máu lên thành động mạnh càng lớn. Khi tim đập nhanh do chuyển động mạnh hoặc cảm xúc hồi hộp, hưng phấn sẽ làm huyết áp tăng cao hơn bình thường.
  • Sức cản của mạch máu: Thành mạch đàn hồi kém sẽ khiến cho máu cạnh tranh trong việc di chuyển. Sức cản của thành động mạch lên máu sẽ cao khiến cho huyết áp tăng cao. Tình trạng xơ vữa động mạch gây ra bệnh cao áp huyết thường xuất hiện nhiều ở người cao tuổi. Sức cản mạch máu tương tác huyết áp tâm trương rộng rãi hơn huyết áp tâm thu.
  • Khối lượng máu: Khi mất máu, khối lượng máu giảm khiến cho huyết áp giảm. Việc ăn mặn thường xuyên làm cho áp suất thẩm thấu tăng, tăng dung tích máu gây bệnh cao huyết áp.
  • Độ quánh máu: Máu càng đặc thì huyết áp càng tăng.
  • Hoạt động của hệ thần kinh- thể dịch trong cơ thể: Những hệ cơ quan này mang tác dụng điều hòa huyết áp của cơ thể. (2)

Yếu tố bên ngoài

  • thời gian: Huyết áp ban ngày cao hơn ban đêm Điều này giúp đáp ứng đủ nhu cầu hoạt động của cơ thể.
  • Hoạt động: Huyết áp nâng cao khi gắng công hoạt động mạnh khiến tim đập nhanh và mạnh hơn, từ đó khiến tăng huyết áp (cao huyết áp).
  • Tinh thần: Căng thẳng thần kinh hoặc khi trải qua xúc động mạnh đều mang thể khiến cho cho huyết áp tăng lên. Cảm xúc khiến kích hoạt hệ thần kinh giao cảm làm nâng cao hoạt động tim.
  • Nhiệt độ: Nhiệt độ lạnh cũng làm nâng cao huyết áp. Nhiệt độ thấp khiến cho co các mạch máu nhỏ ngoại vi làm cho máu dồn về những huyết mạch lớn khiến tăng huyết áp (cao huyết áp).
  • Chế độ ăn: Ăn quá rộng rãi muối khiến cho tăng tích tụ nước trong cơ thể. Điều này làm cho tăng khối lượng máu gây tăng huyết áp.



Chế độ ăn cho người Tăng huyết áp bắt buộc đảm bảo đa dạng chất xơ và hạn chế muối

  • Chế độ sinh hoạt. Tập thể dục điều độ, đều đặn giúp kiểm soát huyết áp tốt. Ngược lại lười vận động dễ gây xơ vữa mạch máu, tăng huyết áp.
  • Tuổi tác. Lớn tuổi là nguy cơ gây Tăng huyết áp (cao huyết áp). Tuổi càng lớn làm giảm độ đàn hồi mạch máu. Yếu tố này khiến cho nâng cao huyết áp.
  • Đời sống tinh thần. Thường xuyên bít tất tay mệt mỏi cũng là khía cạnh nguy cơ khiến cho nâng cao huyết áp. (2)

3. Cách ổn định huyết áp

bây giờ những thuốc điều trị huyết áp rất đa dạng và sở hữu độ logic cực kỳ cao. Thuốc được cá thể hóa để thích hợp với từng bệnh nhân. Tùy theo tình trạng mỗi người mà bác sĩ sẽ kê đơn thuốc thích hợp. (2)

Ngoài ra, bạn buộc phải thực hiện các biện pháp ko sử dụng thuốc như:

  • Giảm cân
  • Tập thể dục thường xuyên
  • Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh (Giảm muối, đường…)
  • Hạn chế rượu bia.
  • Tránh xa thuốc lá
  • Giảm căng thẳng (2)

Cơn tăng huyết áp là bệnh lý tim mạch rộng rãi nhất bây giờ sở hữu thể gây rộng rãi biến chứng nguy hiểm. Hy vọng những thông tin trên giúp độc giả hiểu rõ hơn về huyết áp và bệnh Tăng huyết áp và biết được mức chỉ số huyết áp bình thường. Bạn hãy nắm rõ các khía cạnh ảnh hưởng lên huyết áp để sở hữu thể kiểm soát huyết áp tốt hơn nhé!

Nguồn bài viết: http://evastyles.net

Xem thêm bài viết khác:

Dịch vụ SEO Tổng Thể UAE Media
UAE DIGITAL MARKETING AGENCY
Dịch Vụ Mang Đến Sự Hài Lòng

- Địa chỉ: 58/234 Âu Cơ, phường 9, quận Tân Bình, TP. Hồ Chí Minh
- Website: www.uae.com.vn
- Email: [email protected]
- Hotline kinh doanh: 0334 07 2727